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A psicologia breve  de orientação psicanalítica,  se constitui numa psicoterapia recomendada em situações que requerem a resolução de um problema, com  tempo restrito.
Essa abordagem enfatiza a realidade atual e teoricamente se fundamenta na teoria freudiana. 
A técnica consiste em delimitar o tempo  para a resolução de um conflito,  mantendo o problema principal como foco. O tratamento,  tem uma duração pré-determinada,  que por convenção  o prazo máximo é de um ano, podendo durar alguns meses ou algumas sessões. A frequência das  sessões  é semanal.
A psicologia breve é indicada em situações onde o limite do tempo se impõe,  a exemplo da indecisão sobre uma proposta de promoção ligada à mudança de cidade ou país;  apoio para enfrentamento  de uma doença grave; mudança de atividade profissional; suporte para enfrentar um exame escolar ou  apoio para enfrentar as etapas de um processo  seletivo. Caso você se veja  em alguma dessas situações ou algo semelhante, procure o apoio psicológico nessa abordagem.